WHITE FIRE – HATHA YOGA MASTERCLASS – HAMBURG

Verbinde dich mit der Kraft deiner Seele und entzünde dein spirituelles Feuer.

Unter Verwendung der Asana-Praxis als Rahmen werden alle Elemente des tantrischen Pfades, einschließlich der tieferen Arbeit mit Bandhas, Mudras und Meditation verwendet, um den Geist zu beruhigen, Energie zu kultivieren, Grenzen zu durchbrechen und die ruhende und heilige Kraft an der Basis der Wirbelsäule, Kundalini, zu aktivieren . Obwohl der Bogen der physischen Herausforderung in der Feuerpraxis in den Umkehrhaltungen liegt, ist der wahre Schwerpunkt auf der Kultivierung des spirituellen Feuers ( Agni )  im Nabelzentrums und einer komplementären Lenkung von Bewusstsein und Energie in die Wirbelsäule, die als unser innerer Weg zur Unendlichkeit dient.