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Ihr Lieben,

ich freue mich sehr darauf beim ersten in Deutschland stattfindenden Wanderlust Festival ueber 3 Tage mit dabei zu sein.

Das Festival findet vom 13.-15.09.2019 im wundervollen garmischeng Partenkirchen zwischen wundervollem Bergpanorama statt.

Deine Tickets bekommst du auf der Wanderlust Website.

Hier findet ihr meine Klassen Beschreibungen, sowie Vorträge auf dem Festival.

Ich freue mich sehr darauf dort mit dir zu praktizieren, dich zu umarmen und gemeinsam zu feiern.

 

Love, Wanda

 

Wanda Klassen & Klassenbeschreibungen WANDERLUST FESTIVAL 

Classes:

Samstag: 14. September – 10.00 – 11.30 uhr 

“Rise Up and Shine” – Energetisierende Morgen Praxis

Yogastil: Hatha /  90 min  ( für alle Level )

Dies ist eine energetisierende, motivierende Morgen Praxis die dich mit deiner inneren Strahlkraft verbindet. 

Wir Menschen werden von der Sonne genährt, und in unserer Essenz bestehen wir aus purem Licht. 

In dieser Praxis verbinden wir uns mit unserer inneren Sonne, und nutzen die Asana Kategorien wie Rückbeugen und Seitbeugen sowie enegetisierendes Pranayama, um mehr Prana, mehr Lebensenergie zu kultivieren, und uns mit unserer innewohnenden Strahlkraft zu verbinden. Ich freu mich darauf dich strahlen zu sehen.

Samstag: 14. September  14.00  – 14.30 uhr

-Speak Easy 2: “ Die Kraft des Geistes – Und wie du das Leben kreieren kannst was du dir wünscht”   / 30 min + 10 min Q& A

“ What you think you become” – der Buddha.

“Ich selbst habe die Kraft des Geistes in meinem eigenen Leben erfahren und erkannt. Heute weiss ich wie wir mit unserem Denken unsere eigene Realität kreieren, doch kreieren wir häufig meist Dinge unbewusst. Deshalb ist das Ziel des Yoga: Selbstkenntnis. Uns selbst besser kennen und verstehen zu lernen. In meinem Leben haben mich negative Glaubenssätze oft klein gehalten und mich daran gehindert mein volles Potential zu leben. Aber auch im positiven Sinne haben mich die positiven Glaubenssätze  auch dahin geführt wo ich heute bin.

Die Arbeit mit Glaubenssätzen und positiven Affirmationen hat mir sehr geholfen und ist bis heute Teil meiner täglichen Praxis. In diesem interaktiven Vortrag erzähle ich dir von meinen Erfahrungen und teile mit dir praktische Tools wie du deine eigenen Glaubenssätze erkennen  und umwandeln kannst. Ich freue mich darauf mit dir das zu teilen was dir helfen kann das Leben zu kreieren was du dir wünscht. “

“Express from the Heart” – Kirtan Singen / 60 min     Samstag: 14. September  17.00- 18.00 uhr

Kirtan ist eine Form des hingebungsvollen Singens, deren Wurzeln über tausend Jahre nach Indien zurückgeht. Mantra singen ist eine Form von Bhakti Yoga (Devotional Yoga) und hat die Kraft, unser Herz zu öffnen und damit Heilungsprozess anzuregen. Der Mantren Gesang wird von Musikinstrumenten wie Harmonium, Gitarre und rhythmischem Trommeln begleitet und alle Teilnehmer sind angeregt den Kirtan als aktives Erlebnis durch Singen, Klatschen und Tanzen mitzugestalten. Komm und lass dein Herz singen.

 

Awaken your Goddess        Sonntag 8.00 – 9.30 uhr 

Erwecke deine innere Goettin und verbinde dich mit deiner weiblichen Kraft. Fliesse mit mir durch diese motivierende, vitalisierende und kreative Klasse.

In diesem Flow praktizieren wir vermehrt Herzoeffner, nutzen traditionell tantrische Praktiken wie Pranayama, Mantra und nutzen freie Bewegung um uns mit unserer inneren Goettin zu verbinden. Ich freu mich mit dir unsere Weiblichkeit zu feiern!

Nur fuer Frauen!

Speak Easy 1: “Mein Weg zum Yoga ( persönlich ) “30 min + 10 min Q& A      Sonntag  12.00- 12.30 uhr 

In diesem Speak easy Event erzählt Wanda authentisch und nahbar von ihrem persönlichen Weg zum Yoga, den Höhen und Tiefen den lichtvollen und dunklen Momenten. Nach Jahren den Medienpräsenz als Schauspielerin und Model, widmet Wanda heute ihr Leben ganz der inneren Arbeit, der persönlichen Weiterentwicklung und dem Yoga. Mit ihrer Arbeit moechte Wanda dir Mut dich selbst besser kennen zu lernen und dich inspirieren deinen eigenen, authentischen Weg zu finden. Es gibt die Möglichkeit Wanda direkte Fragen im Q & A zu stellen.