IN THE MEDIAhappyyoga2019-09-20T12:11:08+02:00

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MEIN GEBURTSTAGS WUNSCH AN DICH 🙏🏼💝 Ich

MEIN GEBURTSTAGS WUNSCH AN DICH 🙏🏼💝

Ich habe gehört, wenn man Geburtstag hat, darf man sich etwas wünschen 🙂 Morgen, am 22.01.22 ist mein Geburtstag 🎂
Und ich bin jetzt einfach mal so frech, denn ich möchte mich von folgendem Glaubenssatz verabschieden: „Wir Frauen sollten immer bescheiden sein“. Nein, das glaube ich nicht. Wir Frauen sollten uns feiern und vor allem auch unsere Erfolge und all das, was wir so rocken.

Deshalb hier mein Wunsch an dich:
Vielleicht hat dich meine Arbeit ja bisher schon auf dem ein oder anderen Wege berührt, inspiriert und dir weitergeholfen? Vielleicht praktizierst du Online Yoga mit mir, hast ein Training oder eine Weiterbildung bei mir absolviert, vielleicht hörst du meinen Podcast oder arbeitest mit meinen Büchern?

Ich würde mich jedenfalls meeegaaa über ein Feedback von dir zu meinem Geburtstag freuen. Meine Frage an dich lautet: Wie hat meine Arbeit dein Leben bisher berührt, bewegt oder sogar verändert?

Das würde mir wirklich viel bedeuten, denn du und dein Feedback sind sehr wichtig für mich.
Falls du Lust hast und mir einen Moment deiner Zeit schenkst, weiß ich das sehr zu schätzen und danke dir im Voraus für dein Geburtstagsgeschenk an mich 🎁🙏🏼

Wo kannst du mir dein Feedback hinterlassen?

> Für den Podcast: Direkt bei Apple ITunes
> Für mein Buch: Direkt bei Amazon
> Sonstiges ( Online Kurs, Trainings, Workshops , Malas) email an: marie@wandabadwal.com

#birthdaywish

‘Folge einfach deinem Herzen’ - dieser Satz is

‘Folge einfach deinem Herzen’ - dieser Satz ist schon etwas abgedroschen und er ist leicht dahin gesagt. Aber was bedeutet das wirklich und ist das ‚so einfach‘ ?!

Denn wirklich deinem Herzen, deiner Seele zu lauschen und dieser Stimme dann auch radikal zu folgen, fordert Mut. Und das bedeutet auch alle Unbequemlichkeiten und Konsequenzen in Kauf zu nehmen die dadurch entstehen können.

Deinem Herzen zu folgen bedeutet neue Wege zu beschreiten.
Das Alte, das Gemütliche, das scheinbare ‚sichere Feld‘ indem du dich zuvor bewegt hast, zu verändern zu erweitern oder sogar zu verlassen.Das kann dein Arbeitsplatz sein, dein gewohnter Freundes und Bekanntenkreis, dein Wohnort, eine Beziehung…

Es bedeutet in einen Raum von neuen ungeahnten Möglichkeiten zu treten.
Es bedeutet das Risiko Fehler zu machen. Es bedeutet das ‚nicht wissen‘ auszuhalten.

Und dieser Schritt erfordert MUT.

‚Das Leben belohnt die Mutigen die ihrem Herzen folgen‘ - diesen Satz kann ich bestätigen, denn wann immer ich in meinem Leben radikal meinem Herzen gefolgt bin,
wurde ich immer für meinen Mut belohnt. Belohnt mit neuem Wissen, mit spannenden Begegnungen, wertvollen Erkentnissen, Wundern und magischen Momenten.

Das Leben kann uns nämlich nicht mit Möglichkeiten und Wundern beschenken wenn wir nur Zuhause auf der gemütlichen Couch sitzen bleiben.
Wir müssen uns raus bewegen ins wilde Leben damit das Leben uns finden kann.
Damit das Leben uns mit Chancen und Möglichkeiten beschenken kann.

Trau dich! Das Leben hält dich. Es fängt dich auf und es schickt dir himmlische Begleiter die dir helfen auf deinem Weg. ✨🙌🏽

NEW BEGINNINGS Ich sitze hier zwischen gepackten K

NEW BEGINNINGS
Ich sitze hier zwischen gepackten Kisten, das Baby schläft in der Federwiege und ich schaue mir noch mal Bilder von unserem ersten Besuch in Portugal an. Das Land hat uns mit einem der schönsten Sonnenuntergänge beschenkt die ich je erlebt habe, es war im Oktober 2020 und so als ob Portugal sagen würde ’You Are welcome here’.

Unsere Tage in unserem schönen Haus am Starnberger See sind gezählt. Jetzt kommt ein großes Abenteuer auf uns zu: Auswandern in ein anderes Land. Für mich ist es das 2. Mal das ich diesen Schritt wage. Damals bin ich allerdings als Single Frau, ohne Verpflichtungen aber auch ohne jegliches Geld nach Bali gegangen und bin dann 3 Jahre dort geblieben…

Jetzt ist es anders, ich hab eine eigene Familie uns geht es gut, doch grade deshalb fühlt es sich dieses mal irgendwie größer an. Denn es hängt auch viel mehr davon ab. Aber wir werden es einfach mal ausprobieren. Und werden sehen ob unsere Hoffnungen und Wünsche die mit Portugal verbunden sind sich erfüllen. Denn wie heisst es so schön ‚es gibt nichts Gutes ausser man tut es‘.

Rückblickend kann ich jedenfalls sagen das meine Entscheidung damals von Berlin nach Bali zu gehen, und alles zu verkaufen was ich besass eine der besten Entscheidungen meines Lebens war. Und alles was ich mir aufgebaut habe, würde es ohne Bali und meine meine Erfahrungen dort, so nicht geben.

Auch dieses mal vertraue ich darauf das diese Entscheidung die Richtige ist.
Und ich habe schon einmal die Erfahrung gemacht: ‘Das Leben belohnt die Mutigen die ihrem Herzen folgen’.

Und wenn ich am Ende meines Lebens auf dem Sterbebett liege und zurückschaue werde ich wohl kaum sagen ‘Ich bereue das ich damals nach Portugal ausgewandert bin‘. Denn bekannter Weise bereut man nur das was man NICHT getan hat.

Also: Stürzte dich rein ins Leben, warte nicht, denn zur Ruhe setzen kann warten! 😜

Welches Abenteuer, welcher Neubeginn wartet auf dich dieses Jahr ?

#newbeginnigs #neubeginn #portugal #umzug #abenteuer #auswandern #adventure

MANTRA FOR CHARITY mit @wandabadwal 🙏🏽 💫

MANTRA FOR CHARITY mit @wandabadwal 🙏🏽 💫

Gutes tun zum neuen Jahr 💜

Lass uns gemeinsam Mantren chanten, singen und das neue Jahr voll positiver Energie willkommen heißen. Lass uns unsere Frequenz erhöhen und ein kollektives Feld der Liebe und des Mitgefühls kreieren.

Alle Einnahmen dieses Events werden von uns für einen allgemeinnützigen Zweck an Organisationen aus den Bereichen Umwelt, Menschenrecht und Tierschutz gestiftet.

Wenn dir dieses Event gefällt, sage es gerne an deine Freunde weiter. Ich freu mich auf dich. Love Wanda

5 € 100 % Der Einahmen werden gespendet:

06.01.2022 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Link zur Anmeldung auf Eversports findet ihr in der Bio - unter Events

Im Abschluss erhalten alle Anmeldungen den Link zur Aufzeichnung, innerhalb ein paar Tagen nachdem das Video professionell bearbeitet wurde. Daher für alle die nicht Live dabei sein können, können sich trotzdem für das Mantra Special anmelden.

🌹🙏🏾✨
#roseoffire #roseoffireyoga #yogabywandabadwal #wandabadwal #yogabeyondtheasana #rose #fire #beauty #power #empowerment #yoga #hathayoga #onlineyoga #asana #meditation #pranayama #love #mindfulness #namaste

SO HAM 🙏🏼 ‘In tiefer Meditation reflektie

SO HAM 🙏🏼

‘In tiefer Meditation reflektieren die Yogis und Yoginis über den Fluss des Atems.
Der Impuls der uns atmen lässt.
Und sie hörten, dass der Atem ein Ausdruck von Mantra war. Das grundlegendste aller Mantras:
ICH EXISTIERE - SO HAM
Der Klang der Einatmung ist SO
Der Klang der Ausatmung ist HAM
Der Klang entzündet den Atem.

Dieser Tanz, diese Liebesbeziehung ist ein Ausdruck des Seins und des Werdens.
Als Menschliche Wesen ‚werden‘ wir immer, als spirituelle Wesen sind wir bereits im ‚sein’.
SO steht für ‚werden‘
HAM für ‚sein‘
SO ist verbunden mit ‚Werden’ Kreativität - Shakti
HAM ist verbunden mit ‚Sein’ - Bewusstsein - Shiva
In dieser Vereinigung der Polaritäten von Shiva und Shakti werden wir ganz wir selbst.’

In grateful reference to my teacher @yogaruparodstryker

#soham #atem #mantra #shivashakti

Foto @ulrike.baliphotographer

‚AUF NACH PORTUGAL‘ 🇵🇹- Neuer Podcast !

‚AUF NACH PORTUGAL‘ 🇵🇹- Neuer Podcast !
Die allererste Podcast Folge des neuen Jahres 2022 ist gleich eine ganz besonders aufregende für mich.

‚Was ist eigentlich aus euren Auswanderungsplänen geworden ?‘ - das haben einige von euch mich immer mal wieder gefragt.

In dieser Podcast Folge teilen Marcel und ich mit euch die spannenden News:
Wir ziehen im Februar nach Portugal und haben dort gemeinsam ein Grundstück gekauft.
Wir berichten vom Beginn der Idee, warum die Wahl schlussendlich auf Portugal fiel, die grössten Herausforderungen bei diesem grossen Schritt und was wir in diesem Prozess wichtiges gelernt haben. Ausserdem teilen wir unsere Vision für diesen neuen Lebensabschnitt und das gemeinsame Projekt in Portugal.

Ganz viel Freude und Inspiration wünschen wir dir beim Hören. Wanda & Marcel

#rausausderkomfortzone #lifebeginsattheendofyourcomofortzone #aufnachportugal #portugal