IN DEN MEDIENhappyyoga2019-09-12T14:52:30+02:00

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KICKING ASS UNDER THE PALMTREES 🌴Heute war defi

KICKING ASS UNDER THE PALMTREES 🌴Heute war definitiv einer dieser Kick-Ass Tage, kennt ihr die? Hab mal wieder Kaffee getrunken 🙈👀 daran kann’s liegen...naja und was soll ich sagen, danach ging’s ab und der Turbo-Gang war eingelegt von einem Call zum nächstens, emails, yoga Klasse vorbereiten, Fotos fürs neue Buch machen, yoga unterrichten, jetzt noch Mantren gesungen und Post für euch. Kick Ass day, Kick Ass Foto muss raus! Und außerdem hab ich ja schon lange kein unsinniges Handstand Bild unter Palmen gepostet 😉🌴Apropos Palmen, ich hab heute übrigens eine echte Palme geschenkt bekommen(swipe rechts) Könnt ihr euch das vorstellen? da klingelt der DHL Mann mit dem gelben Auto und sagt: Hallo, haben sie ne Palme bestellt ? 😂 Und ich so, Äh...Nö...Haha, ich hab so gelacht. Dachte erst mein Freund hat was für den Balkon gekauft.Aber nein es war tatsächlich ein Überraschungsgeschenkt meiner lieben Yoga Teacher Training Gruppe mit denen ich über die letzten 3 Monate fleißig Online durch die Corona Zeit gestiefelt bin 😍🙌🏾 Hab mich so gefreut über dieses Geschenk und jetzt gibt es meine geliebte Bali Palme auch in Bayern! Muss ich also nicht mehr nach Bali fliegen um Handstand Fotos unter Palmen zu machen! Wat ein Glück 🌴😆 #fromthepalmstothepines #palmtrees #wandabadwal #handstand #yoga #bali #bayern Outfit @ognxyoga

DIE QUELLEN DES GLÜCKS - der neue Wandaful Podca

DIE QUELLEN DES GLÜCKS - der neue Wandaful Podcast ist frisch erschienen ihr Lieben. Und was kann es Wichtigeres Geben als eine Folge die sich mit den Fragen nach dem Glück beschäftigt ?!🍀 In diesem Podcast hatte ich die große Ehre mit Dr. Ha Vinh Tho zu sprechen, Experte für die Quellen des Glücks und der weiß wie wir ein nachhaltig glückliches Leben im Einklang mit allen Lebensformen führen können.
Hier sind die Inhalte & Themen dieses Podcast in Kürze für dich zusammengefasst:
•Die Bedeutung von Glück: Was bedeutet Glück ? Und was braucht es um glücklich zu sein ?
•Der Unterschied zwischen kurzfristigem Glück ( hedone ) und nachhaltigem Glücksempfingen ( eudaimonia )
•Die wichtigsten Säulen als Basis für echtes Glück: die Beziehung zu uns selbst, die Qualität der menschlichen Beziehungen, Beziehung zur Natur und unserem Planeten •Die Entstehungsgeschichte des Bruttonationalglücks in Bhutan •Welche Länder auf der Welt sich bereits an der Regierung in Bhutan ein Beispiel nehmen
•Unterschiedliche Schul- und Bildungssysteme
•Die 3 Zufluchten der Buddhistischen Tradition: Buddha, Dharma, Sangha
•Erklärung der Ursachen des Leidens: Selbstentfremdung zu unserer wahren Natur, Entfremdung von Mensch zu Mensch und von Mensch zur Natur als •Der innere Weg der Selbsterkenntnis als zentrales Element für ein Sinn erfülltes Leben
•Wie wir ein nachhaltig glückliches Leben führen können im Einklang mit allen Lebewesen
•Wie jeder einzelne von uns Samen für eine bessere Zukunft sähen kann
• Kurze Meditation angeleitet von Dr. Tho

Den Podcast findest du in meiner IG Bio, bei iTunes & Spotify.Viel Freude beim Hören. Wenn dir dieser Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr wenn du Lust hast ihn mit deinen Freunden zu teilen und mir eine positive Bewertung zu hinterlassen. Damit hilft du das dieser Podcast wachsen kann, und soviel Menschen wie möglich inspirieren und unterstützen kann. Vielen herzlichen Danke, eure Wanda
Dr. Ha Vinh Tho’s letztes Buch - Der Glückstandard @droemerknaur möchte ich euch besonders empfehlen 🙏🏾 #glück #derglücksstandard #happiness #wandabadwal #yoga #mindfulness #podcast #wandafulpodcast

HI I AM WANDA (german Text in comments) - Since th

YOUR SOUL ALREADY KNOWS THE WAY ✨Our soul has al

YOUR SOUL ALREADY KNOWS THE WAY ✨Our soul has always been there, from the very first moment and even before we where born. Yet over the years the mind and ours ego’s voices got loud and louder and our souls voice gotten quieter and quieter.So how do we know our soul is speaking to us ?Or how do we know we are not living in alignment with our soul ? Let’s make it very practical: Whenever you are trying to force something in your life to make it happen because your mind concepts and believes tell you so ‚Thats what you have to do‚ or ‚Thats what you always wanted, so why are you not happy?!— that’s ego speaking. When you try to force a job you thought is your dream job, when you try to force a relationship that you thought is your dream partner. Anything that needs to be forced is not in alignment with your soul purpose. Because what’s meant for you will not miss you, trust that 🙌🏾✨Soul doesn’t like forcing, soul works in the realm of relaxation, ease, contentment, joy and peace. Soul doesnt work under pressure, cause soul has unlimited time and space.There is no destiny to reach and no place to go. Soul lives in the eternal trust that everything just works out just perfectly in time, at the right time. So how can you listen more to your soul ? Meditate: Become quiet! Still your minds voices. Sit down, close your eyes. Become aware of your breath, flowing in and out. Focus a few minutes on your breath. Relax your body and mind. Sit quiet for a few moments. And then ask and listen. You can ask questions like: my dear soul, what message to you have for me right now ? What do I need to know ?Or: What is my next step in this situation ?Ask and listen. Listen with your whole being. What do you feel ? Sense, See or Hear as a response ?The soul talks to us in many different ways, some of us are more visual, some more auditive, some more kinesthetic.It’s our job to find out how our soul communicates with us.Also listen to signs that you get in your everyday life such as numbers, words, a lyric of a song text as a response to your question.Our soul is constantly guiding us and its our job to listen and get out of the egos way. How is your soul talking to you? #soulknows

THANK YOU FOR 30k!!!
Wow, ich danke euch allen für diese Zahl. Den ‚alten & treuen Followern‘ und den neuen und frischen Freunden hier auf meinem Kanal 😊Danke für euren Support, das Teilen meiner Arbeit und euer Feedback 🙏🏾 Diesen Kanal gibt es übrigens seit 2014 und ich kann mit stolz sagen das alle die hier sind ‚echte follower sind’ und keiner gekauft wurde 😉Danke an alle die mit mir durch alle Phasen gegangen sind, von Berlin nach Bali, Indien, Thailand und zurück nach Deutschland, durch alle Tiefpunkte, Heartbreaks sowie Höhenflüge und Erfolge🎉Danke das ihr mir die Treue gehalten habt. Das Wort Follower mag ich ehrlich gesagt nicht so, besser finde ich Worte wie Tribe oder eine Community von Gleichgesinnten um euch zu Beschreiben. Danke Danke Danke für euer Sein und eure Unterstützung 💛Ihr wisst ja dass Instagram nur einen kleinen Teil des facettenreichen Lebens eines Menschen widerspiegeln kann.
Deshalb jetzt folgende Fragen an dich: Was würdest du gerne mehr auf meinem Kanal sehen oder mehr drüber lesen? Was interessiert dich besonders? Und was gefällt dir an meinem Kanal? Danke für euer Feedback ihr Lieben. Love, Deine Wanda 🙏🏾#thankyou #30k #wandafulcommunity #danke

HUMILITY / DEMUT 🙏🏾Was ich in der aktuellen

HUMILITY / DEMUT 🙏🏾Was ich in der aktuellen Situation bedenklich finde ist wieviele Menschen auch in der Yogaszene in duales ‘schwarz-weiß Denken’ verfallen ‘und behaupten ’die eine Wahrheit’ zu kennen.Wir als Yogis sollten wissen das es nicht ‘die eine Wahrheit’ gibt sondern viele Wahrheiten die wir nicht sehen können. Für mich persönlich ist in einer solchen Situation Demut angesagt, Demut dem gegenüber was ich nicht weiß und der Komplexität der Situation gegenüber. Es gibt viele Informationen im Netz und sicherlich viele Falsche über Covid 19.Doch das Wort ‚Verschwörungstheorie’ finde ich ebenfalls schwierig, da alles ‚was anders Denken’ über die Situation sofort als Verschwörung abgetan wird.Wir leben zum Glück in einem Land der Demokratie wo Diskussionen und auch ‚Anders Denken‘ erlaubt ist.(damit meine ich in keinster Weise rechtsdenkende Menschen, davon distanziere ich mich ausdrücklich.) Es sollte dennoch möglich sein auch anders über die Situation zu denken als das was wir allgemein in den Medien finden. Sind Menschen an diesem Virus gestorben? Definitiv Ja! Wären sie auch ohne das Virus gestorben ? Wir wissen es nicht! Deshalb hüte ich mich vor Aussagen die sagen ‚der Virus sei Quatsch‘ oder ‚der ist doch gar nicht so gefährlich‘ - das empfinde ich respektlos den Menschen gegenüber die davon betroffen, daran gestorben sind oder Menschen verloren haben. Es gibt immer wieder Fälle wo der Virus auch jüngere Mensch schwer zuspielt, wir selbst hatten einen solchen Fall im Bekanntenkreis wo ein sportlicher, kerngesunder Mann fast daran gestorben ist. Ich hüte mich auch davor zu sagen all das sei Verschwören von den grossen Machtgebern dieser Welt.Denn Fakt ist doch: Wir wissen es nicht! Wir wissen alle sehr wenig über die Situation und die Hintergründe.Die Frage ist können wir okay damit sein: es nicht zu wissen ?! Im Ungewissen zu sein ?! Wir alle haben eine Verantwortung keine falschen Informationen zu verbreiten und andere Menschen damit verrückt zu machen. Denn hier sollte es nicht ums Rechthaben (Ego) gehen, das ist nämlich genau das Gegenteil von Yoga- Einheitsbewusstsein.Was denkt ihr dazu ?Liebe zu euch Allen Wanda 🙏🏾💛🕊