IN DEN MEDIENhappyyoga2022-03-15T16:13:08+01:00

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In the end of your life what matter most are not t

In the end of your life what matter most are not the successes you have achieved in your work life but how much you have received and give love ❤️

Love is all you need - the Beatles knew it 😉

Thank you for capturing these precious moment of father love ♥️
📷 @gotit.shootings

#love #familytime #loveisallyouneed

April - May - June 2023 Portugal 🇵🇹 some imp

April - May - June 2023 Portugal 🇵🇹 some impressions from our life Portugal for you. Even if I said it in the last reel, I think it’s important to point out again: What you don’t see on the pictures are all the challenging moments where we usually don’t take fotos from. So enjoy these impressions but don’t forget it’s maybe just 10% of reality 😉 love Wanda 🧡

#farmlife #portugal #algarve #wandabadwal #familylife #permaculture #consciousliving

NEU IM PODCAST FÜR DICH: Kurze Achtsamkeits Medit

NEU IM PODCAST FÜR DICH: Kurze Achtsamkeits Meditation für die Autofahrt - Wanda Badwal

Dies ist eine kurze, kostenlose Achtsamkeitsmeditation extra für die Autofahrt, von Wanda für dich aufgezeichnet.

Die Meditation ist besonders für deinen Weg morgens zur Arbeit oder Abends
auf dem Weg nach Hause bestens geeignet. Diese Meditation sollte deshalb mit geöffneten Augen praktiziert werden,

Diese Meditation bringt dich ganz bewusst ins Hier und jetzt, um gegenwärtigen Moment anzukommen.
Sie hilft dir körperlich, emotionale sowie mentale Anspannung des Alltags loszulassen
und ganz präsent, wach und entspannt in den Rest deines Tages zu gehen.

Love, Deine Wanda

#wandabadwal #achtsamkeit #yoga #meditation #yogabeyondtheasana #podcast #yogainspiration #spotify #itunes #podcastlife #podcaster #meditation #spirituality #mindfulness #personaldevelopment #yogalove #yogini #bewusstesleben #consciouslife #healthylife #achtsamkeit #auto #autofahren #meditationmitoffenenaugen

HAPPY BIRTH-DAY BODHI 🎈

Unsere Bodhi Sun ☀️ unser Sonnenschein und Liebe unseres Lebens wurde heute
2 Jahre alt. 🥲

So ein zartes Alter und doch hatte ich zuvor keine richtige Ahnung was so ein Zweijähriges Kind schon alles können kann.

Er versteht wirklich alles was du sagst, er merkt sich unglaubliche Dinge, er hört genau zu. Und er kommentiert die Dinge genau so wie du sie kommentierst.

Ich darf grade jeden Tag viel lachen wenn Bodhi Dinge sagt wie:

‚schön weich‘, oder ‚schön gemütlich‘ oder auch ‚eingekuschelt’ wenn er sich
auf ein Sofa setzt - Dinge die ich selbst oft sage, aber aus seinem Mund klingen sie soviel lustiger.

Neulich waren wir am Meer, auf den Schultern von Papa sitzend, betrachtete er das Meer und seufzte dann ‚herrlich‘ so wie Papa das eben sagt. 🌊

Oder wenn er wie neulich immer wieder in eine Pfütze rennt, dann inne hält über das ganze Gesicht strahlt mich anschaut und sagt: ‚macht Spass!‘ um dann wieder loszurennt. 😃

Solche Momente schenken mir unglaubliche Freude 🥲

Neulich gingen wir in München in einen Birkenstock Laden - Bodhi marschierte selbstbewusst vorne weg, schaute sich prüfend um und stellte dann fest: ‚schön hier!‘ 😂 - alle lachten.

Gestern hat er zum ersten mal einen Satz mit 5 Worten gesagt: ‚Das Auto ist ganz schön dreckig’ - dabei wischte er mit dem Finger begutachtend über den Staub meines Autos 🚗 leider hat er recht 😝.

So ein witziger Kerl!

Witzig ist nur eines der Attribute mit denen ich Bodhi beschreiben würde. Ansonsten ist er auch, selbstbewusst, fröhlich, furchtlos, sanft, liebevoll, geerdet, musikalisch, gefühlvoll, tierlieb und ein echter Macher 💪🏽

Es ist ein so grosses Geschenk dir beim Wachsen zuzuschauen liebster Bodhi.
Wir lernen und staunen jeden Tag mit und von dir.
Danke das es dich gibt.
Danke das ich deine Mama sein darf. Danke das du mit deinem Strahlen diese Welt schöner machst. 🙏🏼☀️🌍

Ich liebe dich bis zum Mond und wieder zurück und das ist sehr sehr weit 🌝

Danke auch an alle die heute an uns gedacht haben 🙏🏼☀️Wir hatten einen sehr erfüllenden Tag mit tollen Menschen und die stolze Mama fällt jetzt erschöpft ins Bett😴

#happybirthday #bodhi #sun #2jahre #mamasein

NEW PODCAST EPISODE 🎤🧡 Love, Friendship & Th

NEW PODCAST EPISODE 🎤🧡
Love, Friendship & The healing Power of Mantra - Interview with Deva Premal & Miten @devapremalmiten

In this podcast, Wanda is honored to have Deva Premal and Miten as guests in her podcast.
The field of spiritual music can not be imagined without them. Through their concerts, satsangs and gathering, they touch millions of hearts with their healing music and mantras.

Follow along this honest, warm and beautiful conversation of Wanda with these two beautiful souls.
Find out, how they met in Osho’s ashram, what role connections plays in their lives, how their relationship is still blossoming after 33 years, what Mantra means to them and what it can do to people when chanting and singing the old Sanskrit’s wisdoms.

Find here an overview of the topics:

• Osho as a guru and how he is opening doors in order to connect to the divine

• Wisdom about their long lasting relationship (supporting each other’s spiritual journey, make your partner your friend…)

• The magic of Mantra and how it can be seen as a supplement, a frequency resonating within us, a shortcut to meditation

• Connection as the healing power of Mantra

• Mantra as a tool for stress relief

I hope you enjoy feel inspired through this heartwarming conversation,
Love Wanda 🙏🏼🧡

Experience @devapremalmiten LIVE ON TOUR:
Check out their website for the upcoming European Tour 2023 🎶

https://store.devapremalmiten.com/tour/

Thank you for listening to this podcast.
If you enjoyed it, please leave your feedback or a positive review on Apple Podcast.
Be invited to share the podcast to your friends and music lovers.

#Mantra #healing #community #connection #love #friendship #bliss #chanting

Die zwei Seiten unseres Seins ☯️ ‚Mensch se

Die zwei Seiten unseres Seins ☯️

‚Mensch sein bedeutet, fehlerhaft zu sein. Die Seele ist vollkommen. Der Mensch ist unvollkommen.
Wir sind beides. Ein fehlerhafter Mensch mit einem vollkommenen Seelenkern.
Es geht darum beides zu Leben und zu vereinen, unser normales Mensch sein
So wie unseren einzigartigen Seelenausdruck.’

Kannst du beide Teile in dir umarmen und lieb haben ?

Die klassische Yoga-Tradition sieht uns Menschen als zweigeteiltes Wesen: Auf der einen Seite sind wir eine unsterbliche, unveränderliche und VOLLKOMMENE Seele, auf der anderen sind wir ein fehlerhafter und UNVOLLKOMMENER Mensch mit einem Ego.

Yoga bedeutet Vereinigung und Verbindung. Es geht also darum diese zwei gegensätzliche Seiten, in uns zu vereinen. Es geht nie um Extreme oder Schwarz-Weiß-Denken ( dualistisches Denken ist immer Teil des Egos 😉 sondern darum, den goldenen Mittelweg zu finden und zu gehen. ⭐️

Wann immer wir uns ertappen das wir ‚Entweder oder Denken‘:

‚Entweder ich bin spirituell oder eben nicht‘.
‚Entweder ich mache 2 Stunden Yoga oder gar nicht‘.
‚Entweder ich lebe meine männlichen Anteile oder meine weiblichen‘
‚Entweder ich bin Mama oder ich arbeite.‘
‚Entweder ich esse die ganze Tafel Schokolade oder gar nicht.‘

Können wir erkennen, dies ist unser 'EGO at work' ist.
Der Weg des Yoga ist der Weg der Integration.

Statt ‚Entweder oder zu denken‘ - hilft uns unser Höheres Selbst uns, in liebevoller Integration unserer Anteile zu üben:

•Wie gelingt es mir trotz meiner Aufgaben im Alltag mich regelmässig mit meiner Seele zu verbinden ?
•Wie kann ich Yoga so praktizieren ohne das es zur Pflicht wird ?
•Wie kann ich mein Mamasein und meine Seelenaufgabe in dieser Welt vereinen so das es sich ‚gesund‘ anfühlt ?
•Wie kann ich meine Spiritualität leben und gleichzeitig weltliche Freuden geniessen ?

Ein seelengeführtes Leben bedeutet für mich ein Leben auf dem goldenen Mittelweg.
Zu gerne hat unser Ego einfache Erklärungen parat, zu gerne polarisiert es 'entweder das oder das.‘
Was aber wenn wir das eine tun können ohne das andere zu lassen ?

Es gibt einen weichen, mitfühlenden Mittelweg, ganz im Sinne der Tantra: JA zu allem, das Leben ist heilig!