Dazu müssen wir uns anschauen was bedeutet eine tantrische Praxis eigentlich? Tantra ist eine ganze Wissenschaft und in diesem Rahmen kann ich nur eine kurze Antwort dazu geben.

Bei allen tantrischen Praktiken geht es um die Wissenschaft des Energiemanagements.Tantrische Yogis sind sehr darin interessiert Meister über ihre Energie zu sein – Prana / ihre Lebensenergie im Körper zu kultivieren, zu speichern und zu lenken. Um mit Energie umgehen zu können brauchen wir als Voraussetzung einen ruhigen und stabilen Geist damit wir sensibler fuer Energie werden und unsere Energie in bewusste Bahnen lenken zu können. Deshalb ist die Moon Hatha Praxis auch die 1. Stufe der Hatha Yoga Praxis.  Nur dann können wir bewusst z.b. durch  Pranayama ( Atempraxis ) , Bandha ( Energieverschlüsse ), Mudra ( Gesten )  oder auch Visualisierungen und Kriyas Prana im Körper lenken und steuern. Durch diese Praktiken können wir unser Bewusstsein erweitern und Heilungsprozesse stimulieren.